当前位置:资讯网主页 > 资讯网国内 > 资讯网内容

减肥有多难?她只用了14周就成了这样.

23岁的姑娘seana

在她开始行动之前,她是这个样子

是不是感觉很熟悉???

她选定了一套教程,一开始真的要死要死要死

一切动作都十分困难

泰安资讯网也一度想要放弃

终于坚持到四周了,可惜的是,并没有什么太大的差别

镇江资讯网seana没有选择放弃

什么叫练到想哭

没想到的是,度过了适应期的她

动作都完成的越来越好

到了第十周

身边朋友都是对seana的称赞

你真的变了好多!

但这一切还远远不够

习惯了运动的她,不断变化训练难度

曾经感觉黄山资讯网比登天还难的卷腹,现在做的轻轻松松

还记得那个挂都挂不住的她么?

HIIT五分钟,做过的人都知道有多累

但她已经可以完成了

西双版纳资讯网四周,是时候检验成果了!

OMG ! 是不是惊呆了?

感觉脸都变美了有没有?!

以前胖的时候

可没见seana这样笑过

seana借自己的减肥经历

对那些和她一样的女孩子们说

我能做到,你们也一定能做到!

健身最怕的汉中资讯网就是从来没有开始

用一堆一堆的理由来麻痹自己放弃

只有你跨出第一步,坚持下去!

才能收获像Seana一样的改变

而且你一定会变得更美

也一定会爱上健身,爱上生活

健身后气质都不一样了

当你说天太冷,等暖和在锻炼的时候

她在雪地里运动

汗水无法带走你的脂肪

但至少汗水能够代表你的努力!

代表你希望变美的决心!

所以你在问"有什么最有效的减肥方法吗?"的时候

我要告诉你...

最有效的方法就是

坚持!返回搜狐,查看更多

责任编辑:

石河子资讯网

当前文章:http://m0uw8j3u.macpaintco.com/20171116/c232b_53263.html

发布时间:2017-11-18 03:00:41

android 系统图标  android canvas  android接口文档怎么用  安装android x86  mac android studio sdk 拷贝  android studio 无法运行4.4  android design 设计文档 中文版  android webview 更新  android style cm13 theme  android 命令行软件  android451apk  android左右滑动图  android异常处理框架  android studio gradle版本查看  android英文意思  

http://www.kuaimin.cn/kmw1bpv215r.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwugmp/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmway2itx7m.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-513-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw761gukd/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwzf27m/20171027/1517581489.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwma4l.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwo3xxr/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwo9hj/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-5667624-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwrc58/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwja4x/20171027/7727502130.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwxgy.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwalkdff13.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-5676-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-387011-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwo3dqwou/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwrzy1meq5/http://www.kuaimin.cn/kmwn3z.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwxnse12/http://www.kuaimin.cn/kmwh4k/20171027/4993723845.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw39acyitf.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-6805904-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwew7c8/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-19693-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw9k2zliuv.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw2ow8h8/http://www.kuaimin.cn/kmw7w6/20171027/434800244.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw3bcrn/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwb9xwcqwk/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwc2e9vdm/20171027/676167480.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwk6o97z/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwbtoths.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw6hhng/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwm6vpf.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwzoexhl5/http://www.kuaimin.cn/kmwvlk/20171027/2533112371.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-05835549-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw58ob8zrh/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-96827829-1.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwu79zop5l.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwmtr.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwbrcv7dv/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwl2oad644.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwcbvn7.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwuxpn/20171027/3852894134.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwu26nbv.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwr5p6r1kr/index.htmlhttp://www.kuaimin.cn/kmwwk1.xmlhttp://www.kuaimin.cn/kmw-503805-1.html